熱中症対策

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熱中症　予防　冷却　 [熱中症予防冷却]

熱中症の予防としては、冷却グッズが

メインとなります。

汗で失われていく、水分と塩分を補いながら、

冷却グッズを使うと効果的です。

熱中症対策　クールビットは、

特殊繊維（高吸水繊維）が帽子カバーなど組み込んであり、

水を保水して運動神経をつかさどる後頭部等を気化熱で冷やします。

熱中症対策　タオル

水にぬらすだけで、ひんやりするタオルです。

首のまわりに巻いておくと効果あります。

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